现在很多男性朋友身体经常出现下降情况，比如性功能总是不给力，或者都无法符合爱人的市场需求了，所以说道要强化性功能，我们倡导更为科学的强化阴茎勃起功能，使用提升身体健康意识，弃置不当生活习惯，调节情绪，因应必要药物多管齐下的综合方法。像不爱人运动的，而且身体微胖这些都是男人身体健康的隐形刺客，因为唉运动的男人更加结实。

这是来自美国男性调查的结果，对于20-40岁的男性而言，运动可以减缓全身的血液循环，因而某种程度是对心脏好，男人的生殖器也是必要获益的，可以这么说道，必要的运动对阴茎勃起功能障碍的化疗也是有相当大协助的，但这里不是说道你只运动就不必须看医生了，可无法这样误导患者朋友。年长的时候有贼心没有贼胆，等到杨家了，贼心贼胆都有了，贼又就让。”多年过去了，贺岁喜剧《一声泪流满面》中的台词仍然经典，然而，让很多男人“一声泪流满面”的是，不用等到“杨家了”，在青壮年时期就早已日薄西山了。以前一般都说道50岁是男人身体健康的拐点，但随着生活节奏快，生活压力增大，缺乏体力劳动磨练，30岁的男人就开始经常出现阴茎勃起功能障碍，这种情况并不少见。

但我们无法视而不见其早早来临。据美国《女性身体健康》杂志报导，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出有一个“性爱频率公式”—性爱频率=年龄的首位数×9。

即用自己年龄的十位数除以9,扣除乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为理应的性爱频率。比如说30多岁的男性，3×9=27,应当是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天内可性爱7次，约3天一次。

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